Flexible Faszienstäbe

Die richtige Wahl der Faszienrolle unterstützt dich beim Erreichen deiner Ziele. Bei der Entwicklung unseres Faszienstabes haben wir daher den Fokus auf eine einfache Verwendung im Alltag und bei Schmerzen gesetzt.
Faszienstab aus Holz Woodstick FLEX hell.
Einfache Faszien Massage ohne Rollen am Boden.
Der Styleholz Faszienstab aus Holz lässt sich biegen. Ideal bei Schmerzen.
Der Styleholz Faszienstab besteht aus Eschen Holz statt Plastik.
Einfaches Faszientraining ohne Rollen am Boden.
Faszienstab aus Holz Woodstick FLEX dunkel.
Einfache Faszien Massage ohne Rollen am Boden.
Der flexible Faszienstab aus Holz von Styleholz lässt sich biegen.
Der Styleholz Faszienstab besteht aus Nuss Holz statt Plastik.
Einfaches Faszientraining ohne Rollen am Boden.
Styleholz Faszienstab von Therapeuten getestet und empfohlen. (common)
Über 10.000 Kunden sind bereits von Styleholz Produkten begeistert. (common)
Faszienstab aus Holz handgefertigt in Österreich. (common)
Faszienstab aus Holz Woodstick FLEX hell.
Einfache Faszien Massage ohne Rollen am Boden.
Der Styleholz Faszienstab aus Holz lässt sich biegen. Ideal bei Schmerzen.
Der Styleholz Faszienstab besteht aus Eschen Holz statt Plastik.
Einfaches Faszientraining ohne Rollen am Boden.
Faszienstab aus Holz Woodstick FLEX dunkel.
Einfache Faszien Massage ohne Rollen am Boden.
Der flexible Faszienstab aus Holz von Styleholz lässt sich biegen.
Der Styleholz Faszienstab besteht aus Nuss Holz statt Plastik.
Einfaches Faszientraining ohne Rollen am Boden.
Styleholz Faszienstab von Therapeuten getestet und empfohlen. (common)
Über 10.000 Kunden sind bereits von Styleholz Produkten begeistert. (common)
Faszienstab aus Holz handgefertigt in Österreich. (common)
59,95 €
0,00 €

Faszienstab Woodstick FLEX

Zum Produkt
Styleholz Faszienstab aus Holz Woodstick MINI, hell.
Einfache Faszien Massage unterwegs und zuhause.
Löse gezielt tiefsitzende Verspannungen mit dem Styleholz Faszienstab.
Der Styleholz Faszienstab besteht aus Eschen Holz statt Plastik.
Einfaches Faszientraining für Waden, Oberschenkel, Rücken und Nacken.
Styleholz Faszienstab aus Holz Woodstick MINI, dunkel.
Einfache Faszien Massage unterwegs und zuhause.
Gezielt tiefsitzende Verspannungen lösen mit dem Faszienstab aus Holz.
Der Styleholz Faszienstab besteht aus Nuss Holz statt Plastik.
Einfaches Faszientraining für Waden, Oberschenkel, Rücken und Nacken.
Styleholz Faszienstab wird von Experten empfohlen. (common)
Über 10.000 zufriedene Kunden verwenden Styleholz Produkte. (common)
Der Styleholz Faszienstab entsteht in Handarbeit in Österreich. (common)
Styleholz Faszienstab aus Holz Woodstick MINI, hell.
Einfache Faszien Massage unterwegs und zuhause.
Löse gezielt tiefsitzende Verspannungen mit dem Styleholz Faszienstab.
Der Styleholz Faszienstab besteht aus Eschen Holz statt Plastik.
Einfaches Faszientraining für Waden, Oberschenkel, Rücken und Nacken.
Styleholz Faszienstab aus Holz Woodstick MINI, dunkel.
Einfache Faszien Massage unterwegs und zuhause.
Gezielt tiefsitzende Verspannungen lösen mit dem Faszienstab aus Holz.
Der Styleholz Faszienstab besteht aus Nuss Holz statt Plastik.
Einfaches Faszientraining für Waden, Oberschenkel, Rücken und Nacken.
Styleholz Faszienstab wird von Experten empfohlen. (common)
Über 10.000 zufriedene Kunden verwenden Styleholz Produkte. (common)
Der Styleholz Faszienstab entsteht in Handarbeit in Österreich. (common)
44,95 €
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Faszienstab Woodstick MINI

Zum Produkt
Styleholz Faszienstab FLEX und MINI im Set kaufen und sparen.
Einfache und praktische Faszienmassage ohne Rollen am Boden.
Faszienstab FLEX mit 52cm Länge und biegbarem Stab.
Faszienstab Woodstick MINI mit 38cm Länge für unterwegs und tiefe Verspannungen.
Für jede Anwendung der richtige Stab beim Kauf der Faszienstäbe im Set.
Styleholz Faszienstab FLEX und MINI im Set kaufen und sparen.
Einfache und praktische Faszienmassage ohne Rollen am Boden.
Faszienstab FLEX mit 52cm Länge und biegbarem Stab.
Faszienstab Woodstick MINI mit 38cm Länge für unterwegs und tiefe Verspannungen.
Für jede Anwendung der richtige Stab beim Kauf der Faszienstäbe im Set.
Styleholz Faszienstäbe wurden von Physiotherapeuten getestet und empfohlen. (common)
Jeder Styleholz Faszienstab wird in Handarbeit in Österreich gefertigt. (common)
Über 10.000 Kunden sind bereits zufriedene Styleholz Faszienstab Anwender. (common)
Styleholz Faszienstab FLEX und MINI im Set kaufen und sparen.
Einfache und praktische Faszienmassage ohne Rollen am Boden.
Faszienstab FLEX mit 52cm Länge und biegbarem Stab.
Faszienstab Woodstick MINI mit 38cm Länge für unterwegs und tiefe Verspannungen.
Für jede Anwendung der richtige Stab beim Kauf der Faszienstäbe im Set.
Styleholz Faszienstab FLEX und MINI im Set kaufen und sparen.
Einfache und praktische Faszienmassage ohne Rollen am Boden.
Faszienstab FLEX mit 52cm Länge und biegbarem Stab.
Faszienstab Woodstick MINI mit 38cm Länge für unterwegs und tiefe Verspannungen.
Für jede Anwendung der richtige Stab beim Kauf der Faszienstäbe im Set.
Styleholz Faszienstäbe wurden von Physiotherapeuten getestet und empfohlen. (common)
Jeder Styleholz Faszienstab wird in Handarbeit in Österreich gefertigt. (common)
Über 10.000 Kunden sind bereits zufriedene Styleholz Faszienstab Anwender. (common)
99,00 €
124,80 €

Faszientraining STARTER Set

Zum Produkt

Es gibt viele Gründe einen Woodstick zu nutzen

Welcher ist deiner?

Bei Schmerzen

Bei Muskel Schmerzen

Löse deine Verspannungen

Zum Aufwärmen

Zum Aufwärmen

Aktiviere deine Muskulatur

Nach dem Training

Nach dem Training

Verkürze deine Regenerationszeit

Bei Stress

Bei Stress im Alltag

Schaff dir Entspannung für zwischendurch

Am Schreibtisch

Am Schreibtisch

Verbessere deinen Fokus

Auf Reisen

Nach langem Sitzen

Eine Erlösung für deine Beine

Dein Produkt Ratgeber

Du bist noch nicht ganz sicher, was am besten zu dir und deinem Problem passt? Lass uns gemeinsam mit ein paar Fragen herausfinden, welche Lösung die Richtige für dich ist!

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Welches Faszientool passt zu dir?

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Häufige Ursachen für Muskelschmerzen und Verspannungen

Nackenschmerzen sind weit verbreitet und nach Rückenschmerzen die zweithäufigste Ursache für Beschwerden im Alltag. Oft ist der Ursprung aber nicht ganz klar. Zu wenig oder einseitige Bewegung, Stress im Beruf oder langes Sitzen können Auslöser für Verspannungen sein. Diese Verspannungen können schnell deine Lebensqualität einschränken. Schmerzpunkte im Nackenbereich können auf Dauer zu Spannungskopfschmerzen führen. Aber auch intensives Training kann schmerzhafte Verhärtungen im Muskelgewebe zur Folge haben.

Wie kann Faszientraining diese Schmerzen lösen?

Vermutlich sind wir uns einig, dass es sich prinzipiell lohnt diese Schmerzen zu lösen. Dafür ist auch nicht unbedingt gleich ein Besuch beim Therapeuten notwendig. Drei einfache Hausmittel können schnell Abhilfe schaffen: Drücken, Dehnen, Rollen. Die Rollmassage, wie sie beim Faszientraining ausgeführt wird erweist sich als besonders effektiv und kann in wenigen Minuten zuhause ausgeführt werden. Deine Schmerzen können sich dadurch lösen, weil verhärtete und verklebte Strukturen gelockert und dein Muskelgewebe wieder weich wird. Außerdem wird die Durchblutung angeregt, wodurch Abfall- und Giftstoffe besser abtransportiert werden können.

Der Vorteil von Faszienrollen mit Griff

Bestimmt kennst du die schwarzen Schaumstoff Rollen mit denen man am Boden herum turnt. Das Training mit der klassischen Massagerolle erfordert für die meisten Körperbereiche relativ viel Kraft und Körperspannung. Das Rollen wird dadurch schnell zur Herausforderung. Davon abgesehen ist es in vielen Situationen im Alltag einfach unpraktisch. Einen Woodstick kannst du mühelos handhaben. Ob im Sitzen oder Stehen. Durch die beiden Griffe erreichst du einfach die gewünschten Muskeln. Zusätzlich hast du den Vorteil, den Druck gezielt und individuell anpassen zu können.

Worauf achten beim Faszientraining?

Das klingt grundsätzlich relativ einfach, trotzdem sollte man ein paar Kleinigkeiten beachten. Achte bei der Faszienmassage darauf die Übungen nicht zu hektisch und stark auszuüben. Leider hält sich der Irrtum, dass die Selbstmassage nur effektiv sei, wenn sie mit großen Schmerzen einher geht. Richtig ist: Die Massage sollte einen "Wohlfühlschmerz" auf keinen Fall überschreiten. Viel wichtiger ist regelmäßig kurze Trainingseinhiten mit der Rolle in deinen Alltag zu integrieren. Nach zwei Tagen Training in Folge empfehlen wir, einen Tag Pause einzulegen. So können sich deine Muskeln erholen.

Regeneration und Warm Up beim Sport

Stichwort: Erholung. Neben der reinen Schmerzbehandlung bietet Faszientraining auch eine hervorragende Ergänzung zu deinem Workout. Mit etwas schnelleren Rollbewegungen kannst du die Durchblutung anregen und so vor dem Training deine Muskeln aktivieren. Durch langsames und punktuelles Rollen dringst du tiefer ins Gewebe ein und lockerst Spannungspunkte. Als Pluspunkt verkürzt du mit der sogenannten myofaszialen Selbstmassage deine Regenerationszeit und verbesserst sogar deine Beweglichkeit. Das nächste Training kommt schneller als du denkst!

Warum ist unsere Massagerolle aus Holz?

Eines unserer großen Ziele ist es, mit unseren Produkten einen möglichst kleinen Einfluss auf die Umwelt zu nehmen. Natürlich sind wir nicht perfekt. Aber wir starten lieber mit kleinen Fehlern, als bei der Suche nach dem perfekten Plan still zu stehen. Den Rohstoff für unsere Massagerolle aus Echtholz beziehen wir aus nachhaltig bewirtschafteten Wäldern in Österreich. Das bietet uns die ideale Basis um nachhaltig zu wirtschaften. Es wächst nach und kompensiert auch in Verarbeiteter Form noch CO2. Dabei sieht es zeitlos edel aus und bringt den Vorteil mit, von Natur aus antibakteriell zu sein. Ein echtes Multitalent!

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Made in Austria

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